Tu in centru
Ce fac in weekend oamenii pe care ii admiri

Ce fac in weekend oamenii pe care ii admiri

0 Comments 🕔13.aug. 2015

Cu totii admiram oamenii care au succes profesional. Ii studiem, ii analizam, invatam de la ei si pe o parte ii consideram mentori. De regula, suntem atenti la comportamentul pe care acestia il au de luni pana vineri si le urmam sfaturile privind organizarea orelor de lucru, cartilor pe care sa le citim, schimbarile de atitudine care ne-ar prinde bine. Dar, atunci cand vrei sa inveti de la cineva, este bine sa studiezi in ansamblu, sa ajungi sa ii intelegi stilul de viata – priveste-l ca pe un intreg. Asadar, pe langa program de lucru, oamenii influenti au si weekend din care putem sa ne inspiram. De multe ori folosim acest timp gresit, ajungand sa ii irosim si sa il regretam duminica seara.

Cum se face ca oamenii de succes evolueaza constant si sunt mereu multumiti de ei insisi?
Raspunsul ar fi ca ei sunt intr-o dezvoltare continua, inclusiv in weekend.

1. Se trezesc la aceeasi ora ca in timpul zilelor de lucru

De cand erai copil ai fost obisnuit sa dormi mai mult in weekend, ca sa recuperezi somnul pierdut in restul saptamanii. OK, dar daca te trezesti la 10 si termini cu tot ritualul diminetii la 12, ai pierdut practic o patrime de weekend. Esti dispus sa renunti la o patrime din timpul tau liber doar ca sa dormi?

Cred ca ai observat deja: felul in care iti petreci o zi depinde de modul in care o incepi; daca ai un start lent, fara activitati clare, fara sa termini ce ai inceput, asta vei face toata ziua. Stiu ca e timp liber si ar trebui sa “faci ce vrei” sau “sa stai, pur si simplu” dar gandeste-te cu ce amintiri vrei sa ramai dupa fiecare weekend. Au meritat cele doua zile libere? Chiar te-ai relaxat sau te-ai incarcat cu o stare de lene din care nu mai poti sa iesi luni dimineata?

2. Dimineata este pentru ei

Ne facem timp pentru tot ce avem in jurul nostru: familie, job, afacere, casa, prieteni, dar mai putin pentru noi. De aceea iti spun mereu sa “Fii TU in centru!” si sa profiti de diminetile de weekend pentru a te preocupa de tine, de hobby-urile tale. Este un mod excelent de a-ti mentine tonusul si buna dispozitie. Si focusul! Totodata, iti da acea motivatie de a te trezi repede si apoi de a continua sa ai o zi minunata.

3. Traiesc periculos 🙂

Viata e foarte frumoasa daca o traiesti in afara rutinei. Oamenii de succes au grija sa isi condimenteze viata astfel incat sa se bucure de fiecare zi si sa evite plictiseala si monotonia. Isi cumpara bilete la un concert sau la o piesa de teatru, merg la restaurant impreuna cu oamenii dragi, incearca sporturi noi, fac multa miscare, se joaca cu copiii. Incearca lucruri noi, viziteaza zone mai putin turistice, sunt curiosi, exploratori, neobositi.

Isi planifica aceste activitati din timpul saptamanii, astel incat sa stie ca ele ii asteapta in weekend. Studiile arata ca anticiparea ca ceva bun se va intampla creste gradul de satisfactie al activitatii. In plus, sa stii ca te asteapta ceva interesant in weekend te ajuta sa ai o saptamana buna.

4. Isi cultiva o pasiune

Munca fara pauze este epuizanta. Functionam cel mai bine atunci cand alternam munca si activitatile relaxante. Practicarea unui hobby este un mod excelent de a scapa de stres si de a-ti deschide mintea spre noi moduri de gandire. Poti face orice: sport, pictura, citit, alergat, cusut, scris – orice iti face placere.

5. Lucreaza eficient de luni pana vineri apoi se deconecteaza total

Daca esti in weekend dar inca te gandesti la problemele firmei, inseamna nu esti in weekend. Timpul liber este liber daca esti si tu acolo, prezent si cu mintea, nu doar fizic. Tine de organizare. De organizarea timpului si de organizarea ta interna. Daca reusesti de luni dimineata pana vineri seara sa termini tot ce ai de lucru, atunci vei avea un weekend relaxant.

Daca nu poti sa te organizezi si ajungi ca vineri dupa amiaza sa fii presat de deadline-uri; facturi pe care nu le-ai verificat; intalniri pe care inca nu le-ai avut; comentarii si mailuri la care nu ai raspuns; angajati/ colegi nemultumiti carora nici saptamana asta nu le-ai raspuns etc. e clar ca weekendul tau nu doar ca nu va fi placut, dar va fi un stres in plus pentru ca te-a impiedicat practic sa iti termini treaba. Si vei lucra si in weekend.
E pacat sa pierzi doua zile doar pentru ca ai pierdut alte cinci inainte.

6. Nu isi propun sa faca totul in acest weekend

De multe ori asteptam weekendul de parca ar fi singura noastra sansa sa facem tot ce ne dorim “cu adevarat” si nu putem face in timpul saptamanii. Asa ca ajungem vineri seara cu o lista impresionanta pentru doua zile in care, de fapt, ar trebui sa ne odihnim. Nu uita ca, de luni pana vineri, exista si seri. Obisnuieste-te sa rezolvi din planul pentru weekend in cate o seara, pentru ca acele doua zile sa fie cu adevarat relaxante.

7. Mentin casa “acasa”

Un om are nevoie sa stie ca mereu se poate intoarce acasa; este ceea ce il mentine in echilibru, este ceea ce ii da incredere ca poate reusi tot ce isi propune, ca cineva are incredere in el si il sustine. Ai grija de “acasa” si mentine-o curata, ordonata, decorata pe gustul tau, astfel incat sa te regasesti in ea si sa te primesca in fiecare seara cu atmosfera de care ai nevoie.

8. Fac o retrospectiva

Este bine ca, ocazional, sa rememorezi ce s-a intamplat intr-o perioada de timp si sa analizezi ce ai facut si mai ales cum ai procedat. Oamenii care au afaceri proprii isi aloca timp pentru a se gandi cum au gestionat o anume problema; cum a decurs o discutie cu un posibil partener; ce ar fi putut spune mai bine in discutia cu un client nemultumit; cum sa dezvolte o ramura a afacerii. O recapitulare saptamanala este un instrument excelent pentru dezvoltare. Cand privesti lucrurile din afara, dupa ce s-au finalizat, le vezi intr-o alta lumina si poti sa le interpretezi in alt mod.

9. Petrec timp cu familia

Timpul petrecut cu familia este esential pentru relaxarea in weekend. Pentru ca familia este importanta, iar tu esti parte din ea. Faceti lucruri impreuna: vizitati muzee, mergeti in parc, jucati-va toti pe covor, improvizati un joc doar al vostru, mergeti la rude, gatiti. Faceti orice, dar impreuna.

10. Se pregatesc pentru saptamana urmatoare

Aloca 10-15 minute pentru saptamana ce urmeaza. Daca exista ceva care, deja facut, te-ar ajuta sa ai o saptamana mai buna, fa-l in weekend. Luni dimineata vei fi mai increzator stiind ca ai un plan pe care acum trebuie doar sa il urmezi, fara sa te blochezi in lucruri marunte.

Schimba-ti programul chiar de weekendul acesta si vei vedea cum saptamana viitoare va fi una dintre cele mai bune pe care le-ai avut pana acum!

Like și Distribuie dacă ți-a plăcut:

Aboneaza-te la Newsletter

Nu sunt comentarii

0 comentarii!

Posteaza primul comentariu pentru acest post!

Scrie parerea ta

Adresa ta de email nu va fi publicata. Campurile obligatorii sun marcate cu *

Am citit și sunt de acord cu Politica de confidențialitate

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Articole Similare

Mi-am pus dorința în Univers. Așa, și? Acum ce fac?

Mi-am pus dorința în Univers. Așa, și? Acum ce fac? 0

Păi, cum ce faci? N-ai auzit că, dacă îți dorești cu adevărat, dacă simți cu

M-am săturat de succes

M-am săturat de succes 0

Am simțit că trebuie să lansez acest site atunci când mi-am dat seama de importanța

MindWare – jocuri care mobilizează creierul

MindWare – jocuri care mobilizează creierul 0

Că sunt mai deștepți decât noi nu este niciun secret. Că abia ținem pasul cu

Pentru ce trăiește inima ta?

Pentru ce trăiește inima ta? 2

“Create whatever causes a revolution in your heart.” spune Elizabeth Gilbert. Așa teribilă revoluție a

E mai ușor să fii spectator, decât actor

E mai ușor să fii spectator, decât actor 0

“În locul lui, eu nu aș fi făcut așa!”” “Dacă mă întrebi pe mine, ideea asta

Pagina Facebook

Aboneaza-te la Newsletter

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Abonează-te la NEWSLETTER și primești GRATUIT ghidul:

.

" Ce formă juridică se potrivește afacerii mele? "

  în care vei descoperi diferențele dintre SRL, PFA și II explicate de un expert contabil.

Te-ai abonat cu succes!